sen

Sen to fizjologiczny stan organizmu, w którym występuje odmienny stan świadomości, osłabiona wrażliwość na bodźce fizyczne, ograniczona kontrola napięcia mięśni i zmniejszona interakcja z otoczeniem. Funkcją snu jest wewnętrzna regulacja procesów i regeneracja struktur organizmu, możliwa dzięki wydzielania hormonu wzrostu (hGH). Na stronaZDROWIA.pl poruszamy tematy długości i jakości snu, jego związku ze stylem życia i wpływu na zagrożenia rozwojem chorób przewlekłych.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Ponad 380 osób wystartowało w biegu na orientację w Kozach. Zobaczcie zdjęcia

Ponad 380 osób wystartowało w biegu na orientację w Kozach. Zobaczcie zdjęcia

Klimczok: łatwa góra do zdobycia w weekend. Najlepsze trasy i atrakcje na wycieczkę

Klimczok: łatwa góra do zdobycia w weekend. Najlepsze trasy i atrakcje na wycieczkę

Lokalne oferty

reklama
Wróć na kozy.naszemiasto.pl Nasze Miasto