
Benzoesan sodu, glutaminian sodu i aspartam. Jakie dodatki do żywności na co dzień spożywamy? Co powinien wiedzieć konsument?
Jogurt ma intensywny smak owoców i kuszące zabarwienie? Chleb ze sklepu smakuje jakby wyszedł z babcinego pieca? Dodatki do żywności sprawiają, że wiele...

Tak jedzenie awokado pomaga najszybciej schudnąć. W ten sposób spożywanie awokado prowadzi do utraty wagi
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...

To szkodzi wątrobie! Zobacz, jakich produktów lepiej unikać i dlaczego. Stosując dietę wątrobową zregenerujesz ten narząd
Wątroba to niezwykle ważny organ. Jej stan decyduje o tym, ile mamy energii, ile ważymy, jak się czujemy – ale nie tylko. Wątroba chroni nas również przed...

Sprawdź, co się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz arbuza. Jest idealny dla sportowców, ale nie każdy może jeść go bez ograniczeń
Ile kalorii ma arbuz? Jakie ma właściwości zdrowotne? Czy mogą jeść go cukrzycy? Arbuz to prawdziwy owoc zagadka. Na jego temat powstało też mnóstwo mitów....

Jak chronić się przed nowotworem? Niezbędne są trzy elementy. Połączenie tych działań zmniejsza ryzyko zachorowania na raka o 61 procent!
Czy właściwa dieta i odpowiednia dawka ruchu mogą chronić przed zachorowaniem na raka? Badanie przeprowadzone na ponad 2 tysiącach europejskich seniorów...

Otyłość - jakie są jej przyczyny? Jakie nawyki warto prowadzić do swojego codziennego życia, aby uniknąć otyłości?
Jak mówią eksperci, otyłość, to stan, który charakteryzuje się zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej – u mężczyzn powyżej 25 procent, a u kobiet powyżej 30...

Niezbyt lubiane zaszywają się w naszych łazienkach i kuchniach. Rybiki cukrowe pojawiają się też w piekarniach. Jak się ich pozbyć?
Rybiki cukrowe zwane są też srebrzykami ze względu na połyskujące łuski na powłoce. Prowadzą tryb nocny, rzadko da się je więc wyłapać w ciągu dnia. Uwielbiają...
![Takich herbat lepiej nie pij przed snem. Ich działanie może powodować bezsenność [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/43/7a/619638f34c2ff_o_xsmall.jpg)
Takich herbat lepiej nie pij przed snem. Ich działanie może powodować bezsenność [lista]
Jedni piją ją na śniadanie, drudzy wieczorem w celu relaksu i rozgrzania po długim, szczególnie chłodnym dniu spędzonym poza domem. Herbata to napój uwielbiany...

Co jeść, aby żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni, co jest w menu
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Wołki zbożowe chowają się wśród żywności, zwłaszcza makaronów i mąki. Uwaga, szybko się rozmnażają! Zobacz, jak je zwalczyć
Niewielkie ciemne chrząszcze wśród mąki, chleba, makaronu lub kaszy? To muszą być wołki zbożowe! Taką niespodziankę można znaleźć nie tylko w młynach,...

Mandat 5000 zł za grillowanie? Tak, jeśli wybierzesz nieodpowiednie miejsce. Te przepisy musisz znać. ZOBACZ LISTĘ
Mandat za grillowanie? Tak, kwota może sięgnąć nawet 5000 złotych. Rozpoczął się maj, a co za tym idzie, Polacy ruszyli uprawiać narodowy sport – grillowanie....

Takie będą dotacje dla działkowców! 50 mln zł z FE na rozwój ROD. Gdzie złożyć wniosek o wsparcie na ogródek działkowy? Kwoty nie są małe
Wsparcie dla ogródków działkowych w wysokości 50 mln złotych zostało przesądzone. Popularne ROD są sposobem na zazielenienie przestrzeni? Okazuje się, że wielu...

Odstaw cukier, a efekty Cię zaskoczą. Sprawdź, co się stanie, gdy zrezygnujesz ze słodkości. Korzyści jest naprawdę wiele!
Powszechnie wiadomo, że nadmierne spożycie cukru sprzyja rozwojowi wielu chorób, ale przede wszystkim prowadzi do otyłości. Wpływa również negatywnie na inne...

Sok grejpfrutowy wzmacnia odporność, wspomaga odchudzanie i odmładza. Sprawdź, czy popijanie leków sokiem grejpfrutowym jest bezpieczne?
Sok grejpfrutowy ma charakterystyczny gorzko-kwaśny smak. Owoce cytrusowe są znakomitym źródłem witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i...

Spotkanie z wilkiem w lesie. Czy wiesz, jak się zachować? Oto kilka wskazówek, które warto znać, gdy na drodze stanie nam zwierzę
Spacer po lesie to idealny pomysł na spędzenie wiosennego weekendu. Warto jednak pamiętać, że wśród drzew mieszkają różne gatunki zwierząt, które możemy spotkać...

Biedronka azjatycka lub modliszka. Kiedyś królowały w tropikach, dziś żyją w Polsce. Te owady przywędrowały do nas z najdalszych zakątków
Z każdym rokiem do Europy przybywa coraz więcej insektów, które do tej pory były widziane tylko w odległych i ciepłych rejonach świata. W ostatnich latach były...

Tego nie wolno robić na działce. Lista zakazów może zdziwić! Zobacz, co określa regulamin ogródków działkowych
Działka kojarzy nam się z wypoczynkiem, oderwaniem od miejskiego pędu, małym kawałkiem natury. Choć nasz jest ten kawałek… ziemi, regulamin Rodzinnych Ogródków...

Ta dieta odchudza najlepiej! Sprawdź, jak skutecznie spalić najwięcej tłuszczu z brzucha – a jednocześnie poprawić wyniki badań krwi
Jeśli szukasz skutecznej diety, która zapewni szybkie i trwałe efekty, skorzystaj z podpowiedzi ekspertów. Spośród dziesiątek diet odchudzających tylko kilka...

Grill bezmięsny? Może zrobić furorę! Warzywa i sery posmakują nie tylko wegetarianom. Zobacz, co warto wrzucić na ruszt zamiast kiełbasy
Grill bez grama mięsa? To możliwe! Nie każdy jest fanem pachnących dymem kiełbas i karkówek, świetną alternatywą są wegańskie i wegetariańskie produkty, które...

Trafiasz w lesie na dzika? Oto kilka rad, jak zachować się, gdy spotkamy go na wiosennym spacerze
Spotkać w lesie dzika nie jest trudno, gdyż to jego naturalne środowisko. Nie każdy jednak wie, jak zachować się, gdy zwierzę pojawi się na naszej drodze....

Rosną ceny pszenicy, w dalszym ciągu mąki. Chleb będzie towarem luksusowym? Piekarze ostrzegają, że Polaków nie będzie stać na pieczywo
Skutki wojny na Ukrainie odczuwa już wiele krajów. Oprócz problemów z dostawami gospodarka odnotowuje wahania, zwłaszcza w zakresie cen podstawowych produktów...

Będą dopłaty do nawozów! Blisko 4 mld złotych wsparcia dla polskich rolników. Jest zgoda Komisji Europejskiej. Jak otrzymać pieniądze?
Dopłaty do nawozów staną się faktem. Po ponownym złożeniu wniosku jest wyczekiwana zgoda Komisji Europejskiej! Na takie wieści czekali polscy rolnicy. Program...
Najpopularniejsze