Złocista nalewka z miodu wspiera odporność i pomaga przy nadciśnieniu
Miód to naturalny produkt bogaty w liczne witaminy i związki mineralne. Szczególnie chętnie sięgamy po niego w okresie jesienno-zimowym. Dobrym pomysłem na jego...
5 chorób, na które pomaga miód. To nie tylko przeziębienie!
Miód to jeden z najsłodszych i najzdrowszych darów natury. Jest doceniany i stosowany od wieków. Do tej pory naukowcom nie udało się jeszcze poznać wszystkich...
Produkty pszczele to nie tylko miód. Są jeszcze zdrowsze i leczą choroby
Produkty pszczele to wyroby pozyskiwane z ula. Jest ich naprawdę sporo, jednak większość osób korzysta jedynie z najsłodszego z nich, jakim jest miód....
Za kilka złotych pozbyłam się cieni pod oczami. Ten kosmetyk rozświetla i odmładza
Nie sądziłam, że istnieje tak proste i tanie rozwiązanie na pozbycie się cieni i worków pod oczami. Tymczasem ten naturalny kosmetyk zrobiłam w 2 minuty, łącząc...
Afty w ustach trzeba leczyć. Sprawdź skuteczne leki i sposoby domowe
Gdy w jamie ustnej powstaje nadżerka lub owrzodzenie, nie można jej lekceważyć. Choć afty to często niegroźne ranki po urazach, mogą też tworzyć się z innych...
Tańszy i smaczniejszy niż syrop klonowy. Nasze babcie robiły go z jednego warzywa
Słodki, gęsty i niedrogi syrop do racuchów czy naleśników przygotujesz w domu z dosłownie jednego składnika. Jest dużo tańszy od syropu klonowego oraz innych...
Kwitnie teraz w całej Polsce. Pomaga przy astmie, migrenie i bolesnych miesiączkach
Lepiężnik to niepozorna roślina o potężnych właściwościach, które znane były już w Starożytności. Rośnie w całej Polsce i może być wykorzystywana przy...
Te skrzydełka znikają szybciej niż się pieką. Robię do nich doskonałą marynatę
Chrupiące skrzydełka w miodzie i czosnku to bardzo prosty obiad, którym zachwycisz swoją rodzinę. Są tak smakowite, że prawdopodobnie będziesz robić to danie co...
Witamina D spowalnia starzenie się, ale nie u każdego. Dlaczego?
Witamina D uznawana jest za „cudowny” składnik za sprawą ochrony, jaką zapewnia w organizmie. Nie tylko zmniejsza ryzyko wielu chorób, ale też wpływa na to, jak...
Czas na ziołowy detoks! Zobacz najlepsze rośliny oczyszczające organizm
Ziołowy detoks może być właśnie tym, co pozwoli ci w pełni poczuć wiosnę. Naturalne odtruwanie organizmu z toksyn jest o tej porze roku upośledzone, co skutkuje...
Bóle stawów i mięśni, rozdrażnienie. O tej porze roku to na pewno ta przypadłość
Przed nami przesilenie wiosenne, a wraz z nim szereg objawów związanych ze zmianą czasu i osłabieniem po zimie. Wyjaśniamy, dlaczego na przełomie marca i...
Zioło do zadań specjalnych: czystek. Wzmocni odporność organizmu i poprawi stan cery
Czystek jest ostatnio bardzo popularnym ziołem. Herbatka z czystka, mimo specyficznego smaku, jest ceniona ze względu na prozdrowotne działanie. Czystek ma...
Ekspert: szczepienie to inwestycja we własne zdrowie. Polacy tego nie wykorzystują
Eksperci uważają, że Polacy nie wykorzystują potencjału dostępnych szczepionek, a powinni je traktować jako inwestowanie w swoje zdrowie. To skutkuje tym, że...
Idzie wiosna, a z nią mleko baziowe. Ciepły napar na przeziębienie z kotków wierzby
Mleko baziowe to napój ceniony za właściwości przeciwgorączkowe, przeciwzapalne oraz przeciwbólowe. Ta wykorzystywana przez nasze babcie mikstura dzięki swoim...
Przysmak influencerów: zbierz i zjedz na zdrowie. W czekoladzie, miodzie lub... occie
Na drzewach pojawiły się już pierwsze kwiaty! Kwitnie m.in. leszczyna. Jej smukłe kotki to przyszłe… orzechy laskowe. Ale z ich zbiorami nie musisz czekać do...
Dorośli też powinni się szczepić. Sprawdź, na co przede wszystkim
Szczepienia są ważne. Choć mówi się o nich głównie w kontekście dzieci, to szczepić powinni się także dorośli. Szczepienia w dzieciństwie nie chronią nas przed...
Na wzdęcia i gazy pomoże kminkówka. Zrób tę prostą nalewkę w domu
Skromna i niezbyt lubiana przyprawa ma wielki potencjał. Kminek wykazuje zbawienne działanie na układ pokarmowy, łagodząc dolegliwości związane z jelitami czy...
Rozgrzewająca maść na bóle stawów i mięśni. Zrobisz ją w domu!
Męczą cię bóle mięśni lub stawów? Możesz sobie pomóc robiąc samodzielnie rozgrzewającą i przeciwbólową maść z jałowca. Warto stosować ją u osób z dną moczanową,...
Zielona zimowa herbatka od Zielarki z Kampera. Pomaga na objawy przeziębienia i grypy
Wbrew pozorom zimą również możemy korzystać z darów natury o leczniczym działaniu. Przez cały rok w lesie czekają na nas świerki, które są świetnym remedium na...
Zioła na trzustkę. Sięgnij po te naturalne napary, aby wspomóc jej pracę
Trzustka to niezwykle ważny organ w naszym ciele. Jej nieprawidłowe funkcjonowanie może prowadzić do rozwoju cukrzycę i insulinooporności, ostrego i...
Eliksir na relaks i sen. Ta herbatka skutecznie zastąpi melisę
Masz dość melisy, nie możesz patrzeć na rumianek? Jest też inne zioło, które uspokaja nerwy i wspomaga wyciszenie. Herbatka konopna zyskuje na popularności, a...
Kawa z tym dodatkiem zaskoczy cię smakiem. Czy takie połączenie jest zdrowe?
Nazywana „napojem bogów” kawa znana jest ze swoich właściwości pobudzających, przeciwzapalnych i wspomagających trawienie. Jednak łatwo zaprzepaścić jej...